Bu seçenek site üzerinde yaptığınız değişiklikleri resetler

Yenile
Ana Sayfa  »  Arşivler

Haber Etiketleri ‘kilo verme’

Sayfa 1 ile 212

Uzman Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 23:30 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 719 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef: Haftada 2 kilo. Günlük kalori: 1400 Kcal Bu diyette her öğünde, her gruptan bir yiyecek seçerek tüketiniz. (Örneğin sabah: açık çay, bir kibrit kutusu beyaz peynir, bir küçük boy domates, 15gr kepek ekmeği) Serbest yiyecekler: - Şekersiz çay, şekersiz... (Devamını Oku)

Etiketler :                             

Öğrenci Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 23:25 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 762 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef: Haftada 1-2 kilo.  Günlük kalori: 1400 Kcal Öğrenci diyeti için, ara öğün olarak her gün saat 10:00’da ve 16:00’da 150 gr meyve yiyebilirsiniz Tüm diyetlerde olduğu gibi bu diyette de bol sıvı tüketmeye özen gösterin Diyet Boyunca günün herhangi... (Devamını Oku)

Etiketler :                     

Manken Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 23:18 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 396 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef: Haftada 3 kilo Günlük kalori: 1400 Kcal Mankenlerin nasıl bu kadar ince kaldıklarına şaşırıyor musunuz? Bir de onların yaygın olarak kullandığı şu diyeti deneyin. BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ 1. GÜN Sabah : Kurutulmuş meyve, yulaf lapası ve biraz süt.... (Devamını Oku)

Etiketler :                 

İstediğini Ye Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 23:14 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 373 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef: Haftada ortalama 1 kilo. Günlük kalori: 1500 Kcal Haftada 1 kilo vererek, yavaş ancak emin adımlarla zayıflamak isteyenlerin diyeti. Günde 2 bardak ayran veya 2 kase yoğurt yemek aralarında yenilebilir. Çay/kahve şekersiz ve sütsüz içilmelidir. Havuç salata değil, sebze... (Devamını Oku)

Etiketler :             

İlkbahar Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 23:12 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 713 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef: Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1400 Kcal Kış soğuk geçince, iyice eve kapanıp, abur cubura gömüldük. Bu da haliyle kilo yaptı. Şimdi bu kiloları vermenin tam zamanı! Önce abur cuburu hayatınızdan çıkarın. Çikolatalar, cipsler, şekerlemeler tabu! Beyninizin mutluluk hormonu... (Devamını Oku)

Etiketler :             

Çalışma Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 22:57 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 370 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef: Ayda 4-5 kilo Günlük kalori: 1400 Kcal Fazla kilolarınızdan yakınıyor, ancak bir türlü diyet yapamıyorsanız, “çalışma diyeti” tam size göre. Kolayca uygulayabileceğiniz bu diyetle, ayda 4 – 5 kilo verebilirsiniz! Üstelik çalışanların işyerinde ya da çevresinde rahatça bulabileceği besinlerle... (Devamını Oku)

Etiketler :             

Altı Öğün Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 22:41 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 363 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef: Haftada 2 – 3 kilo vermek Günlük kalori: 1400 Kcal Bu diyetle gün boyunca kendinizi tok tutacak ve size enerjinin gün içindeki dağılımını doğru bir şekilde destekleyecek bir beslenme rejimine kavuşuyorsunuz. BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ 1. GÜN Sabah: Uyanınca... (Devamını Oku)

Etiketler :                 

Yengeç Burcu Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 22:24 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 385 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef:Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1300 Kcal Duygusal olmanız sizin beslenme alışkanlıklarınızı da etkiliyor. Üzüldükçe böreklere, keklere, dondurma ve şekerlemelere sarılıyorsunuz. Halbuki yengeçler, nişastalı yiyeceklerden, şeker, tuz ve baharatlardan uzak durmalıdır. Çünkü mideleri çok hassastır. Vücudunuz kalsiyuma fazlaca ihtiyaç duyar.... (Devamını Oku)

Etiketler :             

İkizler Burcu Diyeti

Yazar üstünde 18 Şub, 2010 da 19:11 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 377 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef:Haftada 1-2 kilo. Günlük kalori: 1300 Kcal Yemek yerken o kadar acele hareket ediyorsunuz ki artık bu durum sizin sağlığınızı etkiler hale gelmiş. Yemekleri çok çiğnemeden yutmayın. Az ama sık yemeyi prensip haline getirin. İkizler kemiklerinin sağlıklı olmasını istiyorsa sağlıklı... (Devamını Oku)

Etiketler :                 

Çeşidi Bol Diyet

Yazar üstünde 13 Şub, 2010 da 21:02 - Kategori : Diyetler | Görüntülendi 396 views kere okundu | 0 Yorum

Hedef: Haftada ortalama 2 kilo. Günlük kalori: 1300 Kcal Uzun sürede dengeli kilo verilebilecek bir diyet. 2-3 ay boyunca uygulayabilirsiniz. BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ 1. GÜN Sabah : Şekersiz çay, kahve, iki dilim ekmek, ceviz büyüklüğünde tereyağı, bir meyva Öğle... (Devamını Oku)

Etiketler :             
Sayfa 1 ile 212
Sponsor Reklamlar�
Site Haritası | Resim Site Haritası |